Oneset est l'entraîneur le plus efficace pour les séances d'entraînement au gymnase. Notre programme intelligent vous aidera à choisir un programme qui vous convient, vous apprendre à faire les exercices, et même augmenter et diminuer les poids pour vous!
Oneset est comme avoir un entraîneur de force dans votre poche. Il existe une variété de programmes de musculation et de musculation qui ont fait leurs preuves, tels que Force de départ, 5x5, Push Pull Legs, etc ... et sont absolument gratuits.
Dites adieu à exceller dans les feuilles de calcul et à apporter des journaux au gymnase; nous ferons toute la réflexion pour vous afin que vous puissiez vous concentrer sur vos séances d'entraînement. Les programmes intelligents d'Oneset:
- vous aider à choisir le bon programme
- vous donner vos séances d'entraînement
- vous dire quand vous devez vous entraîner
- vous montrer comment effectuer tous les exercices
- augmenter et diminuer les poids pour vous
- Gardez une trace de toutes vos séances d'entraînement
Après avoir terminé votre séance d'entraînement, allez-y et partagez une vidéo d'un exercice, une image de votre progression ou posez une question à notre grande communauté dynamique et positive!
La communauté d'Oneset ne ressemble à aucune autre communauté de fitness dans le monde. Suivez vos relations publiques, définissez vos jalons de remise en forme et obtenez des conseils sur votre formulaire grâce à des journaux vidéo de 30 secondes. Voulez-vous montrer tout votre dur travail? Postez une photo rapide de votre progression sur votre chemin vers ces abdos de six-pack. Vous avez une question sur votre régime qui vous dérange? Tapez un message texte et laissez la communauté vous donner leurs commentaires!
Vous cherchez un endroit pour discuter de vos intérêts spécifiques de remise en forme? Rejoignez l'une des centaines de communautés spécifiques au fitness, telles que le yoga, la dynamophilie, la callisthénie, le crossfit, et bien d'autres! Ce sont des groupes pleins de personnes partageant les mêmes idées qui traversent des parcours similaires, tout en se soutenant et en s'encourageant les uns les autres.
Apprends ensemble et inspire la grandeur. Rejoignez la famille Oneset aujourd'hui!
